Il concetto di “salute” va ben oltre la semplice assenza di uno stato di malattia

Sintomi della condizione Subhealth

L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) definisce “sana” una persona sana non solo dal punto di vista fisico, ma anche in termini di benessere psicologico, equilibrio emozionale e stabilità del proprio ambiente sociale. Pertanto il concetto di “salute” va ben oltre la semplice assenza di uno stato di malattia o sofferenza. Salute significa una vita in perfetto equilibrio fisico, mentale, emozionale e sociale.In base a questa definizione, le persone “veramente” sane e le persone che soffrono di malattie diagnosticate rappresentano complessivamente circa un terzo della popolazione mondiale. I rimanenti due terzi si trovano in un terzo stato, ossia in una fase di transizione dalla salute alla malattia. Questa condizione viene definita con il termine inglese “Subhealth” (subsalute).

 

I medici spesso hanno a che fare con pazienti che, a causa di un abbassamento delle difese immunitarie, soffrono di raffreddori frequenti, eccessiva formazione di catarro, irritazioni depressive, spossatezza e abulia, disturbi del sonno, disturbi digestivi o sintomatologie dolorose poco chiare.

Se i valori degli esami di laboratorio risultano nella norma, ai medici non resta altro da fare che dichiarare i pazienti sani. Ciò nonostante queste persone non si sentono affatto bene, se non addirittura malate. La risposta della medicina moderna si limita per lo più a qualche consiglio pratico sullo stile di vita, come ad esempio quello di praticare più sport oppure di tentare qualche prodotto vitaminico o a base di sostanze minerali. Non è raro che per questi pazienti venga infine richiesto un consulto psicologico o psichiatrico e con ciò il problema assume tutta un’altra valenza.
 

Nella medicina tradizionale cinese da sempre non vengono curati solo i sintomi della sofferenza, ma si cerca la “radice del male”. Una malattia si sviluppa lentamente e nel corso di tanti anni, quindi solo in rarissimi casi si manifesta improvvisamente o senza motivo. Proprio per questa ragione prestare attenzione ai sintomi di Subhealth svolge un ruolo così fondamentale.
 

Sintomi della condizione Subhealth:

• Stanchezza e astenia costanti nonostante un numero di ore di sonno sufficiente
• Abbassamento delle difese immunitarie, raffreddori frequenti e “malessere” generale
• Eccessiva formazione di catarro
• Ritenzione idrica nei tessuti (“viso gonfio”, “gambe pesanti”…)
• Sensazione della presenza di un corpo estraneo in gola (“groppo in gola”)
• Disturbi gastrici con nausea occasionale, comparsa ingiustificata di diarrea
• Ridotta capacità di concentrazione, perdita di memoria
• Senso di malessere non riconducibile a cause precise
• Senso di spossatezza dovuto al consumo frequente o eccessivo di alcol, cibi ricchi di grassi e zuccheri, nicotina o farmaci
• Rilassamento e invecchiamento precoce della pelle